Membuat Jus

TIPS UNTUK MEMBUAT JUS "ASA BUGAR CERIA"

Hai :) Bagi temen-temen semuanya ,saya mempunyai mempunyai tips untuk membuat jus nih,yang terbuat dari berbagai jenis sayuran,hehe

  

Saat Anda kelelahan setelah beraktivitas,jus ini pas untuk memulihkan stamina Anda. 

Paduan vitamin C,betakaroten,vitamin E, dan mineral esensial dalam kombinasi jus ini akan memberikan efek relaksasi pada otot dan memasok energi instan yang cukup bagi aktivitas Anda selanjutnya.

Bahan-bahannya:

1) 200 gr wortel

 2) 100 gr mentimun
3) 100 gr labu siam
5) 5 lb daun bayam
6) 1 sdm air jeruk lemon/nipis

Cara membuatnya :
  sediakan bahan-bahannya kemuadian cuci samapi bersih dan kemudian kupas.

 Kemudian,kupas bahan bahannya ,lalu potong secara dadu atau sembarang,agar mudah untuh di blender/digiling . Seperti yang terlihat di gambar berikut ini

 Nah,setelah itu masukkan ke dalam blender  .

Selanjutnya bentuk jeruk lemonnya secara melingkar untuk menghias jus yang telah siap dihidangkan nantinya.

Sebagian dari jeruk itu peras kira-kira sebanyak 1 sendok makan seperti terlihat berikut ini.

Kemudian tambahkan gula sebanyak 2 sendok agar menambah rasa pada jus sayur tersebut..

Kemudian tambahkan air ke dalam blender agar memudahkan kita menghaluskan potongan tersebut.

Kemudian haluskan/blender potongan sayuran tersebut hingga halus.

Kemudian saring sayuran tersebut agar lebih bersih tanpa ampas sayuran tersebut.

Kemudian tambahkan es batu dan potongan jeruk lemon tersebut.

Kemudian hidangkan dan nikmati segernya jus " ASA BUGAR" . selamat menikmati . :)